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Más Clases: Flow Dance - La Práctica
Clases - Yoga
Hatha Yoga y Meditación
Integración de técnicas de Hatha Yoga, Meditación, Yoga del sonido y la Voz (Naad Yoga y canto devocional), para estar equilibrados y con buena salud.Lunes de 19 a 20:45 Hs
Hatha Avanzado
Hatha Avanzado
Yogaterapia
Yogaterapia
El método Yogaterapia se caracteriza por la búsqueda de la perfección en las asanas, logrando una gran precisión en el alineamiento corporal. Lo que caracteriza y distingue al Yoga Yogaterapia es el uso de soportes diseñados por B.K.S. Yogaterapia , tales como aparatos de madera, cinturones y mantas, ayudan al practicante a conseguir la perfección en todas las posturas y que aquellos practicantes con alguna limitación física o rígidos puedan realizar las posturas perfectamente y obtener los beneficios de ellas que de otra formas no habría sido posible.
Ashtanga Vinyasa Yoga
Es una forma de Yoga dinámico. Vinyasa significa sistema de movimientos y respiración sincronizados. Cada postura está diseñada con un número determinado de movimientos y respiraciones de manera que se va logrando un ritmo.
Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga
El ashtanga yoga es un estudio exhaustivo sobre la union entre la mente, cuerpo y espiritu. Debe ser practicado con devoción ya que es una filosofía de vida que tiene el potencial de fortalecer la mente y el cuerpo sano.
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga
Con Roberto Amitrano.Son clases dinámicas donde se busca sincronizar la respiración consciente con el movimiento fluido del cuerpo. A través de Saludos al Sol y de posturas (asanas) se desarrollan la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y el equilibrio que irán cambiando el nivel de exigencia según la condición del alumno.Durante las clases se pueden usar elementos de ayuda y se recibe la asistencia constante del profesor.El objetivo se esta clase es disfrutar del cuerpo conociendo sus límites y posibilidades.
José Sadrinas
José Sadrinas
Hatha Yoga Avanzado
Hatha Yoga Avanzado
Martes 19.30hs y Sábados 11.30hs.
Aprende a reconectarte con vos a través del Yoga!
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Miércoles 11.45hs y Viernes 11.30hs.
En mis clases independientemente del nivel, hago espacial hincapié en el aspecto terapéutico.
Hatha Yoga avanzado
Hatha Yoga avanzado
Jueves de 19.30 a 21 hs.
Te invito a llevar la mirada hacia adentro, comenzando por la escucha de tu cuerpo físico hasta llegar a tu cuerpo más sutil, transitando cada asana (postura física) con conciencia y compasión, explorando tus propios límites y desafiando a la gravedad.
Sabrina Basile
Sabrina Basile
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga
Hace unos 8 años hice el primer profesorado con Maria Mettler en Happy Yoga y ahora estoy terminando la última parte de mi examen internacional del KRY bajo las enseñanzas de Gurmukh Kaur Khalsa de Golden Bridge.
Amo tomar y dar clases, me encanta y agradezco sumar experiencias, kundalini es mi excusa cada vez que voy a algún lado últimamente y lo que más me gusta es volver, compartir lo aprendido y vivir lo que se genera en cada clase conectando con nuestro Ser.
Asthanga Yoga
Meditación en movimiento. La respiración uniendo los cuerpos físico, mental y energético. Una práctica fuerte y sensible a la vez.
Kundalini Yoga
Mejora el funcionamiento del sistema digestivo, nervioso, cardiovascular, linfático, glandular y en general todos los sistemas del cuerpo.
Kundalini Yoga
Es una práctica tonificante que estimula el sistema nervioso e inmunológico, equilibra el sistema glandular, mejora la fuerza, la flexibilidad y ayuda desplegar tu espíritu.
Kundalini Yoga
Calor, kriya del día y meditación, Kundalini Yoga según las enseñanzas de Yogi Bhajan y una de ellas es que no sirve que te lo cuenten. Se trata de tu experimentación.

VALLETIERRA - Costa Rica 4562 Buenos Aires, Argentina - Lunes a Sábado 8:30 a 21:00 Hs - 4833-6724 / 1222