yoga es unión

Y más que una práctica, es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece integralmente al ser humano mediante la práctica de las asanas, la respiración y la meditación

Inyoga es un concepto creado por el Profesor de Yoga y Meditación Javier Pinasco con el propósito de transmitir el método de Yoga Integral que recibió de su Maestra Inés Shaw, quien fue pionera en el intento de unificar la práctica del yoga en una disciplina capaz de utilizar técnicas de diversas escuelas (Hatha, Iyengar, Kundalini y Ashtanga)

CLASES DE YOGA PRESENCIAL

En los tiempos que corren, encontrar un momento para frenar y respirar profundo parece completamente imprescindible. Puede que, por esta razón, el yoga se esté popularizando cada vez más y haya dejado de ser una práctica reservada a los aficionados a las creencias orientales. Lo cierto es que muchos estudios han analizado los beneficios que puede tener su práctica regular, generando armonía y bienestar en el aspecto físico, mental, emocional y espiritual de cada persona.

Para este 2023 tenemos disponibles las líneas principales del Yoga para hacer de nuestro espacio un lugar cuidado en el que sientas la comodidad necesaria para disfrutar al máximo de tu práctica.


BIENESTAR CORPORATIVO
COYUNTURA DE UN MUNDO EN TRANSFORMACIÓN

Las empresas están cumpliendo un rol muy importante y valioso al ejercer como actores del cambio y agentes de colaboración en lo social, la sostenibilidad, lo económico y la salud.

Es un hecho que el bienestar de las personas, según estudios estadísticos, es un factor determinante para el aumento de su productividad, creatividad y compromiso (engagement).

Cuidar los equipos de trabajo resulta una inversión que logra un retorno para las empresas, de hasta el 300%, comprobado por estudios del WEF (World Economic Forum).

Te invitamos a probar 5 ejercicios para hacer antes de dormir y mejorar el descanso

Te invitamos a descubrir cuál es el camino correcto para vos ✨

Te invitamos a trabajar en estos 6 ejercicios de auto aceptación

“El yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quién eres”
Jason Crandell

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